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a SACHET DE SPIRULINE EN PAILLETTES (Ventoux)

Réf.: spiru100g

La spiruline est une algue présente dans la nature depuis des milliards d’années, consommée et cultivée dans le monde depuis déjà des milliers d’années. Cette algue à l’avantage d’être très peu calorique (290 Kcal pour 100 g, sachant que l’on ne dépasse pas quelques grammes par jour). Elle est composée essentiellement de protéines à 60 %, qui ont l’avantage d’être riche en acides aminés essentiel et notamment en leucine (acide aminé le plus important dans la synthèse de protéine musculaire). La spiruline possède également des acide gras polyinsaturés (GLA, EPA, DHA, c’est à dire oméga 3 et 6), essentiels  au bon fonctionnement cardio-vasculaire. Elle est également très riche en vitamines, et notamment en vitamine A et caroténoïdes. Il y a 30 fois plus de béta-carotène (antioxydant) dans la spiruline que dans la carotte!! Elle possède une très forte concentration de vitamine B (B1, B2, B5, B6, B12). En est aussi très riche en minéraux, et plus précisément en fer (30 mg pour 100g), magnésium ou encore en zinc. Sa richesse en chlorophylle, acides aminés, vitamines et minéraux en font un complément alimentaire de premier choix pour stimuler les défenses immunitaires, pour diminuer la fatigue; ce n’est pas pour rien qu’on l’a nomme SUPERALIMENT !!   Quelles sont les vertus de la Spiruline ?    -Des sportifs ayant consommé de la spiruline ( 6g/j) pendant 4 semaines ont ressenti une diminution de la fatigue, de meilleurs performances ainsi que des effets protecteurs et anti-oxydant sur la santé (par rapport à leur prise de sang) (1). -Prise en prévention la spiruline serait capable de diminuer les courbatures provoquées par l’entraînement (2). -La consommation quotidienne (4g/j) de spiruline permettrait de diminuer de 30% en moyenne la concentration du “mauvais cholestérol” (LDL), ainsi que des triglycérides sanguin, et augmenterait le “bon cholésterol” (HDL). Ces derniers résultats sont valables chez les personnes en bonne santé, tout comme chez les personnes ayant des maladies chroniques comme le diabète de type 2, problèmes cardio-vasculaire… . De plus, elle aurait la capacité de diminuer la glycémie sanguine (3).

Contenance: 100g
  • Végétarien
Disponibilité: Disponible Hors stock
Prix promo 16,90 € Prix normal 160.90€/Kg